故事的主人公是大龄IT剩男向陌，他已经过了三十岁，却依然单身，没有女友，也没有任何绯闻。在公司里，他曾被人误解为有心理问题。然而，一位特殊的女性角色，公司老板的千金周思彤，回国后成为了向陌的同事，担任设计师的职务。周思彤的性格异常尖刻，以苛刻著称，她的女性员工都深受她的压迫。此外，她与父亲的小女友之间的矛盾也常常激化。尽管对周思彤的真实身份一无所知，但向陌却因为一时的仗义之举而引起了她的注意。

在向陌即将迎来事业上的晋升和可能的脱单时，他的前女友丁小染却突然加入了公司，成为了他的同事。丁小染曾是一名设计师，但如今已经转行成为网络女作家。她声称来公司是为了体验生活并获取素材。她的出现就像引爆了一颗地雷，使长期以来积压的人际矛盾爆发。

向陌自以为丁小染是来重新追求旧情的，认为这是天赐的良缘，但丁小染却对他不屑一顾，完全不提及过去的感情，甚至偷走了他的设计图。这让向陌陷入了两难境地，无法交代清楚，自己也面临着被挤走的威胁。

丁小染的闺蜜范可欣试图帮助这对恋人，而周思彤的追求者罗迪也极力阻止他们在一起。两位助阵者各自施展高招，一个是拆台，一个是搭台，让向陌陷入了情感的漩涡中。白富美与初恋情人，这是一个难以选择的两难局面。