电影《英勇少年》是根据Marilyn Bell（由Caroline Dhavernas饰演）的真实故事改编而成。故事背景发生在上世纪，当时的Marilyn Bell年仅16岁，却是一位游泳健将，她怀揣着一个梦想，那就是成为第一个成功横渡安大略湖的人

然而，这项挑战并不是她一个人的，美国顶级游泳选手Florence Chadwick也参与其中，两人在这场特殊的游泳马拉松中竞争第一。由于Florence Chadwick经验丰富，曾在无数比赛中获胜，大部分人都认为她会取得最终的胜利。

然而，故事的转折点出现了，Florence Chadwick对途中的艰难程度轻视，未曾料到，这片湖水蕴藏着无穷的挑战。在比赛的中途，Florence Chadwick竟然因为低估湖水的恶劣条件而不得不退出比赛，让所有人都感到震惊。

与此同时，Marilyn Bell并没有放弃，她顶着湖水的狂风巨浪，坚持游泳，克服了一个又一个的困难，最终成功横渡安大略湖，成为了历史上第一个征服这片湖水的人。