《七月又十四之信不信由你》讲述了在农历七月十四这个诡异的时刻，发生在一个寻仇、追查真相的离奇故事。

故事开始，一个男鬼裸体现身，追寻着警察吴立基，声称要为自己的冤屈寻求复仇。他利用外貌与行为上的变化，伪装成速递小哥李灿森女友的模样，试图引诱吴立基偷取一把神秘的“鬼枪”。

然而，随着剧情的发展，观众会逐渐发现吴立基虽然外表粗鲁，却是一位善良、正直的警察。而真正的危险和邪恶来自这个男鬼，他是一个罪犯，谎称自己受害，以达到自己的阴谋目的。

同时，农历七月十四也被描述为盂兰节，一个时刻神秘的时刻，孤魂野鬼有机会来到人间。这个时候，一系列离奇事件开始发生，包括男鬼追杀吴立基，以及速递小子阿忠卷入其中。

阿忠是一个善良而诚实的快递小哥，同时也是爱上了快餐店女孩小雯，但由于自己的木讷和笨拙，他的感情之路并不顺利。然而，他在农历七月十四之夜却遇到了怪事，小雯被一个名叫程东的女鬼附身，要求阿忠帮她复仇。阿忠被卷入了一场超自然的事件，逐渐发现事情并不像表面看起来那么简单。