影片一开始，男主角的梦境中充满了紧张和恐惧，外星人的入侵让他感到无助和孤立。然而，每一场梦境都成为他预演对抗外星人的场景，他在梦中学到了许多应对策略和生存技能。这些梦境成为他日后抵御外星人入侵的关键因素。 男主角的妻子则对他的梦境一直持怀疑态度，认为这只是一种过度焦虑的表现，甚至开始怀疑他的精神状态。在妻子的压力下，男主角不得不寻求心理医生的帮助，试图证明自己并非精神有问题。 然而，影片的转折点出现在一天外星人真的入侵地球的时刻。男主角发现自己早已在梦中经历过这一切，他对抗外星人的技能让他成为抵御外敌的关键人物。正当妻子和其他人感到无措时，男主角展现出了惊人的应对能力，带领大家抵御外星人的侵袭。
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